夏日养生喝甚么茶好？推选这五种养生茶是首选！

夏日喝甚么茶？品茗不断是夏日保健的一种方式。有品茗习气的养生人可能起到很好的排毒 、降血压 、喝甚降血脂的茶好熏染。夏日理当喝甚么保健茶？看看瘦弱饮食专家推选的推选夏日保健茶 。

1.姜枣陈皮茶能驱寒

质料:姜5片 ，生茶首选红枣10片 ，夏日陈皮5克，养生绿茶5克，喝甚开水冲洗。茶好伤风后可能喝 ，推选出门回家后可能喝。种养

2.桂枝杏仁陈皮茶-专治鼻塞咳嗽

质料:桂枝4克 ，生茶首选杏仁5克 ，夏日陈皮5克，生姜3片，红枣10片 ，绿茶5克。用滚水冲洗 。伤风或者鼻塞咳嗽可饮用。

3.紫苏茶-散寒解表

质料:紫苏5克，白芷4克，绿茶5克。开水冲洗，一周可1~2次。散寒解表，理气宽 。

4.菊花橄榄茶-散胃火

质料:菊花6克，橄榄2克，茶叶6克 。开水浸泡后饮用，一周可饮用1~2次 。用于肺部。胃热盛
，喉咙痛 。